江西 16 岁张可依：亚青赛破纪录夺金！

北京时间 10 月 24 日凌晨，巴林第三届亚洲青年运动会田径赛场传来捷报 —— 来自江西安福县的 16 岁小将张可依，在女子 100 米栏决赛中以 13 秒 51 的惊人成绩率先冲线，不仅为中国队斩获金牌，更再度刷新自己在预赛中刚刚创下的 13 秒 58 的赛会纪录，用两度破纪录的表现书写了中国青年田径的亮眼篇章。

这位身高 1 米 73 的少女，在五道出发的决赛中展现出超乎年龄的沉稳与爆发力。起跑信号响起后，她凭借精准的节奏把控迅速占据优势，栏间跨越流畅舒展，每一步都踩在最佳发力点上。顺风 0.6 米 / 秒的赛场条件下，她全程压制对手，冲线瞬间与亚军印度选手舒尔亚・阿维纳什拉开 0.22 秒的差距，即使对手已跑出个人最佳成绩 13 秒 73，仍难撼其统治力。这枚金牌不仅是她个人首次亚洲赛事冠军，更助力中国代表团以 7 金领跑奖牌榜，成为赛事首日最耀眼的新星之一。

张可依的夺冠之路，是天赋与极致努力的完美交织。2009 年出生的她，自幼便在安福县平都镇的田间小路上显露出运动天赋。2020 年 5 月入选县体校时，教练胡东海就记住了这个 “从不缺席训练” 的姑娘 —— 每天清晨五点，当同龄人还在睡梦中，张可依已出现在训练场打磨技术；无论刮风下雨，300 次跨栏练习从未间断，“吃苦” 与 “自觉” 是她最鲜明的标签。2024 年 7 月，她凭借江西省青少年田径锦标赛 13 秒 92 的夺冠成绩（达国家一级运动员标准）进入省队，师从罗建教练，这位被赞为 “十年难遇的跨栏奇才” 的少女，正式开启专业成长的 “加速度”。

过去一年，张可依的成绩曲线堪称 “火箭式上升”。2025 年 6 月全国少年 (U18) 田径锦标赛，她以 13 秒 58 获亚军；8 月 15 日全国青少年田径运动会，13 秒 38 的夺冠成绩不仅刷新江西省纪录，更追平成人组季军水平；12 天后的中日韩青少年运动会上，她再以 13 秒 35 打破全国少年高栏纪录。从省队新秀到亚洲冠军，她用短短 15 个月完成跨越式蜕变，而这背后是科学训练与坚韧品格的双重支撑 —— 省队教练组用视频分析将每个跨栏动作拆解到 0.01 秒，她则带着安福人特有的韧劲，把每一次技术调整都融入日常训练。

“我的偶像是吴艳妮和林雨薇，她们的栏间节奏一直是我学习的目标。” 张可依赛前的坦言，道出了年轻选手对中国跨栏传承的理解。这种传承意识体现在她的技术细节里：模仿顶尖选手的攻栏角度，打磨起跑与跨栏的衔接节奏，甚至连赛前轻拍栏架的习惯，都从县体校保留至今。颁奖仪式上，当五星红旗在巴林夜空升起，她右手腕系着的红色手绳格外醒目 —— 那是江西省队的统一标识，承载着家乡体育人的期许。远在安福的父母通过直播见证这一幕时，手机屏幕里的冠军身影，与四年前在泥土跑道上反复练习的小女孩渐渐重叠。

教练罗建认为，张可依的成功离不开 “体教融合” 战略的滋养，更印证了基层体育培养体系的价值。从县体校的基础打磨，到省队的科学提升，再到亚洲赛场的实战淬炼，这条成长路径为更多有天赋的青少年运动员提供了范本。如今，13 秒 51 的成绩已让她跻身同年龄段世界顶尖行列，而她的身体机能仍在持续发育，未来有望向更高纪录发起冲击。

巴林赛场的红色跑道上，张可依的鞋底沾着异乡的颗粒，但她的目光早已投向更远的未来。这个从江西山村走出的 16 岁姑娘，用跨越栏杆的每一步证明：天赋是起点，坚持才是抵达巅峰的密码。当五星红旗为她升起时，中国田径的新一代力量，正以青春之名，加速奔跑。